Ćwiczenia mięśni kegla w terapii nietrzymania moczu
Problem nietrzymania moczu często pojawia się u kobiet po porodzie oraz w okresie menopauzy. Wiąże się to z osłabieniem mięśni dna miednicy, które odpowiadają...
Jak zadbać o samopoczucie chorego członka rodziny?
Któż z nas nie ma w swoim otoczeniu osób przewlekle chorych? Wielu z nas ma z nimi do czynienia na co dzień, wielu z...
Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe w swoim domu?
Więcej kolorów i smaków, lżejsze dania i ekologiczne produkty – oto sposoby na zdrowszą, a przy tym apetyczną dietę dla całej rodziny. Jeśli chcesz...
Różnica między cyfrowym a analogowym mammografem
Kobieta, czyli „płeć piękna” - oprócz uroków natury i wszystkich atrybutów, które posiada, najważniejsze, żeby do tych określeń móc dopisać „zdrowa”. Zdrowie bowiem...
Niedoczynność tarczycy
Niedoczynność tarczycy, to bardzo poważny problem zdrowotny, który może wynikać tak naprawdę z wielu różnych przyczyn. W niektórych przypadkach jest to niedostateczna ilość jodu...
Dlaczego tak łatwo się uzależniamy
Uzależnienia to dzisiaj pięta achillesowa, która jest słabym punktem wielu ludzi. Tak naprawdę uzależnienie, nie dotyczy tylko i wyłącznie narkotyków czy alkoholu. W codziennym...
Czym objawia się miesiączka?
Miesiączka towarzyszy przez pewien czas każdej kobiecie. Świadczy ona o tym, że w danym cyklu owulacyjnym nie doszło do zapłodnienia komórki jajowej, jednak sytuacja...
Dobre produkty na zdrowy sen
Na pewno noc nie jest najlepszą porą dnia na to, aby się objadać. Oczywiście wiele osób stwierdzi, że nocne podjadanie od czasu do czasu...
Okulary do pracy z komputerem
Dzisiaj technologia sprawia, że spędzamy coraz więcej godzin przed różnymi monitorami czy telewizorem, co na pewno nie wpływa zbyt dobrze na kondycję naszych oczu....
Nietrzymanie moczu przez mężczyzn
Dzisiaj zdrowie nie dotyczy tylko i wyłącznie układu krążenia i funkcjonowania podstawowych organów wewnętrznych. Oczywiście w praktyce problemem dla mężczyzny, może być kłopot z...
Kiedy jechać z dzieckiem do szpitala
Chore dziecko w domu to z pewnością poważny problem dla samego rodzica. W wielu przypadkach mama i tata dziecka nie są pewni, w jakiej...
Co po amputacji szyjki macicy
Dzisiaj przede wszystkim należy skupić się na zdrowiu. Jeśli kobieta przeszła amputację szyjki macicy, to bardzo wiele pań po takim zabiegu, może odczuwać lęk...
Dbaj o swoją wątrobę
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ciele człowieka i nie da się jej zastąpić. Pełni ona rolę czegoś w rodzaju zakładu utylizacji toksyn...
Ułatwiaj życie sobie i swojej wątrobie
Jeden z najważniejszych organów – wątroba – spełnia wiele funkcji, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Niestety, często nie ułatwiasz jej normalnej...
Zajady u pań
Problemy estetyczne kobiet, bardzo często przekładają się na późniejsze problemy zdrowotne. Zawsze należy mieć na uwadze, że zajady, pojawiają się bardzo często na twarzy...
Neutralizacja problemu
Kobiety w bardzo dużym stopniu mają obawy co do badań cytologicznych. Jest to jednak bardzo okresowe badanie, które jest w stanie wykryć wiele nieprawidłowości,...
Jak opóźnić okres?
Choć miesiączka to z pewnością nie koniec świata, są chwile, kiedy jej pojawienie się wyjątkowo uprzykrza kobietom życie. Urlop nad morzem, wizyta w spa,...
Jak poprawić krążenie krwi
Problemy z krążeniem mogą wywołać poważne konsekwencje zdrowotne. Niewłaściwy przepływ krwi przez żyły sprawi, że organizm nie otrzyma dostatecznej ilości krwi, przez co nie...
Witaminy leczą stany zapalne
Dzisiaj w nowoczesnym świecie ludzie coraz bardziej idą w stronę farmakologii i wiele dolegliwości leczą, za pomocą różnych leków, które nie zawsze wykazują się...
Jak utrzymać formę na wakacjach?
Okres wakacyjny w pełni! Lato to idealny czas, aby wyeksponować zbudowaną sylwetką, na którą pracuje się nawet kilka lat. Umięśnione ciało u kobiet stało...
Niezawodne sposoby na wieczorny relaks
Codzienny pęd, natłok spraw, wypełniony po brzegi kalendarz. Te czynniki powodują, ze masz pełne prawo czuć się zmęczona i opadać z sił. Z trudem...
Córka u ginekologa
W życiu każdej młodej dziewczyny przychodzi taki czas, w którym trzeba się wybrać pierwszy raz do ginekologa. Niestety jest to nieuchronna rzecz.
Ponieważ każda...
Leczyć czy uzdrawiać?
Współczesna medycyna stara się coraz częściej zadawać trudne pytania. Chodzi tu oczywiście o sposoby leczenia, które w typowo medyczny sposób są w stanie rozwiązać...
Sposoby na zastąpienie papierosa
Problem palenia dotyczy wielu ludzi. Ten przykry nałóg ma nie tylko katastrofalne skutki zdrowotne, ale także marnuje nasze pieniądze na papierosy, których koszt miesięcznie...
Fachowa pomoc medyczna
Leczenie, w obecnych czasach wydaje, się łatwiejsze, a przede wszystkim wygodniejsze dla pacjenta. Poprawiające się warunki oraz stały dostęp do lekarza przyczynia się do...
Wybór tabletek na odchudzanie – czym się kierować?
W wielu miejscach dostępne są dzisiaj preparaty odchudzające. Kupić je można nie tylko w aptekach, ale i także w sklepach z suplementami diety oraz...
Zespół chronicznego zmęczenia
W momencie, gdy mamy problem z przebudzeniem i wstaniem, odczuwamy brak energii do życia. Jeśli problem powtarza się notorycznie, to możemy mieć kłopoty ze...
Jak radzić sobie z alergią?
Początek wiosny to z pewnością dobry czas na spacery, ponieważ robi się wtedy coraz cieplej. To także doskonała pora do planowania urlopu i wielu...
Czy dermatolog pomoże na wstydliwe problemy intymne?
Powszechnie wiadome jest, że dermatolog jest lekarzem od schorzeń dotyczących skóry. Na ogół odwiedzają go osoby borykające się ze skórnymi wykwitami, krostami, alergicznymi objawami,...
Czy napoje energetyczne rzeczywiście wspomagają w nauce?
Napoje energetyczne cieszą się coraz większą popularnością. Lekarze alarmują, że zbyt częso spożywane, napoje energetyczne mogą prowadzić do różnych negatywnych konsekwencji zdrowotnych, w tym...