Stresujesz się mówić po angielsku? Zobacz, co możesz z tym zrobić
Mówienie w obcym języku to dla wielu osób niezwykle stresujące wyzwanie. Strach budzi nie tylko udzielanie się w debatach, ale i zapytanie o drogę, kupno biletu czy zamówienie posiłku w restauracji. Często blokada językowa wcale nie jest związana z brakiem znajomości języka pojawić może się ona bowiem nawet u osób mówiących po angielsku na poziomie zaawansowanym. Blokada jest efektem stresu i braku ćwiczeń w zakresie mówienia. Oznacza to, że wdrażając odpowiednią metodę nauki angielskiego szybko można się jej pozbyć. Jak poradzić sobie ze stresem związanym z mówieniem w języku angielskim?
Dlaczego stresujemy się, mówiąc w obcym języku?
Przyczyny blokady językowej są bardzo różne. Pojawić może się ona zarówno u początkujących adeptów języka angielskiego, jak i zaawansowanych uczniów. Najczęściej za blokadę językową obwinia się obawy związane z wyśmianiem przy popełnieniu błędu gramatycznego, przeinaczeniem słowa czy lapsusem stylistycznym. Tymczasem pomyłki są normalne na każdym etapie nauki. Ba! Popełniamy je również, mówiąc w naszym rodzimym języku, nie powinny więc one paraliżować.
Częstą przyczyną bariery językowej jest też brak zanurzenia w języku i skupiania się w nauce na teorii, a nie na praktyce. W rezultacie zna się zastosowanie i budowę wszystkich czasów i reguł gramatycznych, a nie umie się ich zastosować w zdaniu. Taki „syndrom” obserwuje się u wielu uczniów standardowych kursów języka angielskiego. Opierają się one bowiem na nauce na pamięć formułek, listy czasowników czy rzeczowników. Lekcje w małym stopniu nakierowane są na konwersacje, dlatego po zakończeniu kursu ciężko się przełamać i zacząć mówić.
Jak radzić sobie ze stresem przed rozmową?
Opanowanie i pokonanie stresu nie jest łatwym zadaniem. Większość naszych obaw siedzi w głowie i to z nią trzeba w dużej mierze się zmierzyć, chcąc swobodnie mówić po angielsku. Nie ma jednak co ukrywać, że równie ważne, jak nauki psychologiczne są zasoby, jakimi się dysponuje. Trudno będzie mówić po angielsku, nie znając ani jednego słowa czy konstrukcji czasu. Na szczęście wiedzę taką szybko można nabyć na https://szybkanauka.pro/aktywny-angielski/. Kurs metodą Aktywnego Mówienia nakierowany jest na zdobycie wiedzy poprzez praktyczne ćwiczenia. Oznacza to, że jego uczestnicy nie spędzają czasu nad podręcznikami, ale mówią, mówią i jeszcze raz mówią. Dzięki temu mogą w praktyce poznać reguły gramatyczne i zasady stylistyczne, a także przetestować poznane konstrukcje w życiowych sytuacjach.
Jak pokonać barierę językową?
Porozumiewanie się językiem, którego się nie zna lub zna w stopniu podstawowym, nie jest niczym przyjemnym. Pokonanie bariery językowej w takiej sytuacji staje się nie lada wyzwaniem. Na szczęście istnieją strategie jej przezwyciężania. Jakie są te najskuteczniejsze?
Po pierwsze opanuj podstawowe słowa -klucze, wyrażenia i konstrukcje gramatyczne języka angielskiego. Dzięki Metodzie Aktywnego Mówienia przekonasz się, że do swobodnego porozumiewania się w języku angielskim wystarczy znajomość ok. 1000 słów i 6 czasów. Dzięki nim bez problemu będziesz mógł toczyć rozmowy zarówno na stopie zawodowej, jak i prywatnej.
Mając podstawy angielskiego, pamiętaj, aby „zerwać” z perfekcją. Dzięki temu strach przed popełnieniem błędu językowego nie będzie cię paraliżować przed mówieniem. Pamiętaj, aby na początku nie wymagać wiele od siebie — nikt nie mówi od razu poprawnie, jak rodowity Brytyjczyk. Chcąc mówić jak mieszkańcy Wysp, nie pozostaje ci nic innego jak ćwiczenia. Te muszą opierać się na praktyce, czyli samodzielnym budowaniu zdań i powtarzaniu ich na głos. Najlepiej, jeśli ćwiczyć będziesz systematycznie – codziennie po kilka minut. Przyniesie to o wiele lepsze efekty niż długie godziny spędzane nad podręcznikiem, ale raz w tygodniu.
W przełamaniu bariery językowej pomoże też znalezienie zaufanego partnera językowego. Dobrze, jeśli będzie on na wyższym poziomie niż my sami, dzięki temu będzie mógł niwelować błędy i zwracać uwagę na lapsusy. Rozmowy z zaufanym rozmówcą pozwolą nabrać pewności siebie i przełamać się w sytuacjach zaskoczenia.